みなさん、こんにちは！前回のこのブログから、 kk-3824.hatenablog.com 健康について考えていきます！医食同源と言う言葉ある通り、 食で治せない、病気はない。これを基本的な考え方に位置付け、話を展開していきます。 （もちろん、運動・睡眠も重要です…